Planeto en Granada

Meditación Mindfulness

Meditación

Martes, 6 Agosto 2024

19:00

Organizado por Carlos74

Os invito a meditar y a practicar mindfulness.

¿Que se puede conseguir?
aprender a vivir .. haciendo de lo ordinario .. algo extraordinario. A agradecer cada cosa por pequeña que sea y a cultivar la PAZ INTERIOR.

El grupo está acotado a 12 personas ya que la voz no llega a un grupo numeroso. SI tienes intención de ir apúntate. Si tienes claro que no vas a poder asistir deja la plaza libre con tiempo para que otro usuario pueda venir.

No es necesario tener experiencia, sólo ganas y querer hacerlo.

-------- NOTA ----------
Ser PUNTUAL al punto de encuentro, si podéis estar 5 min antes mejor😉. Sólo se daran 5 min de cortesìa. Y desde ahi iremos a algún lugar aleatorio del parque y no podré atender mensajes,etc, ya que estaremos meditando en silencio.

MATERIAL: Cojín / Zafú .O esterilla.

El MINIMO son 3 personas.