Hola Planeticolas os propongo acompañarme a entrenar esta ruta en plan senderismo. Es el mismo recorrido que la mini Trail de sierra Elvira. Es una ruta circular de 15,3 Km y 744 m de desnivel positivo.
Vamos a hacerla a un ritmo alto pues el objetivo es hacerla alrededor de las tres horas y media.
Esta es una ruta de media montaña con una exigencia física alta no apta para principiantes.
Quedaremos en el Bar Bichitos de Albolote a las 17:30 porque ahí llega la última parada del metro, después nos distribuimos en los coches para llegar al paseo de Santa Ana de Atarfe, donde comenzamos la ruta.
-CONSENTIMIENTO INFORMADO-
Los participantes declaran:
Que están informados y por tanto conocen y asumen los riesgos inherentes a la práctica de los deportes de montaña en general, así como los riesgos que conlleva la actividad de montañismo que va a desarrollarse en la quedada.
Que se comprometen a cumplir en todo momento las indicaciones e instrucciones de los organizadores, guías, monitores y responsables de la actividad.
Que se comprometen a respetar el medio ambiente y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros de actividad.
Que no padecen enfermedad ni limitación física o psíquica que les incapacite o dificulte en cualquier grado para realizar las actividades previstas o pongan en riesgo su propia vida.
Que aportan el material necesario para el desarrollo de la actividad y reúnen las condiciones de seguridad requeridas.