Planeto en Granada

DEPORTE AL AIRE LIBRE:LUNES-MARTES-JUEVES

Deportes

Lunes, 27 Mayo 2024

19:30

Organizado por SalmaGranada

Muy buenas! La idea que traigo aquí es la de quedar regularmente para hacer deporte, los lunes, martes y jueves a eso de las 19:30h en el Parque Periurbano de Las Gabias.
Por ejemplo se puede hacer algo de entrenamiento funcional : https://www.youtube.com/watch?v=2ao601D5iqg y después ir a correr/ caminar por el río, base aérea, etc.

La idea es llevar cada día preparada la rutina y la duración sería de 1,30h aproximadamente cada día (entre todo: calentamiento, rutina, abdomen, cardio y estiramientos).

Quien quiera unirse conmigo será bienvenido/a! La idea es hacer un grupito regular y disfrutar así del ejercicio y del aire libre ;-) Saludos!!!